Лучшие спортивные витамины для мужчин и женщин
Профессиональный спорт – это не только сложные упражнения, интенсивные нагрузки и здоровое, сбалансированное питание. Это – тщательный контроль за здоровьем организма, поддержания его оптимального состояния. Именно поэтому спортсмены уделяют огромное внимание подбору витаминов и поливитаминных комплексов.
Где покупать препараты или почему спортсмены не ходят в аптеки
Все мы знаем не понаслышке: улучшить иммунитет и состояние здоровья можно с помощью витаминов, которые есть в свободном доступе. И это действительно так. Однако существуют некоторые отличия между аптечными препаратами и добавками, которые принимают спортсмены.
Все дело в особенностях организма, подверженного интенсивным нагрузкам. Обмен веществ при занятии спортом работает с тройной силой, а потому и полезные вещества вымываются в 3 раза быстрее. Их восполнение – необходимость. С этой целью ведущие мировые лаборатории и создали настоящую бомбу (в хорошем смысле) – поливитаминные комплексы.
Приобрести такие добавки можно, как правило, в любом фитнес-клубе, лично у тренера или в специализированном магазине спортпита. Настоятельно не рекомендуем покупать спортивные витамины у сомнительных продавцов.
Самые популярные и лучшие витамины
Как и в любой другой сфере, в спортивном мире есть продукция, которая успела завоевать доверие бодибилдеров. Отметим некоторые популярные препараты.
- Opti-Men и Opti-Women от лаборатории Optimum Nutrition. Бестселлер для мужчин и женщин вот уже несколько лет. Содержит более 85 микроэлементов и полезных веществ. В 3 таблетках (для мужчин) и 2 капсулах (для женщин) содержится дневная норма витаминов.
- Platinum Multivitamin от компании MuscleTech. Укрепить иммунитет, улучшить метаболизм и анаболизм, провести детокс и сжечь лишний жир – поможет со всем.
- Orange Traid от Controlled Labs – мощный, взрывной витаминный комплекс. Также очень популярен в США, Европе, включая Украину.
Вышеперечисленное – малая часть предложений современного рынка спортпита. Если вы настроены на серьезный результат, рекомендуем перед покупкой витаминов консультироваться с тренерами и специалистами в области спортивного питания.
Совершенствуйте рельеф своего тела без ущерба здоровью. Все получится.
