Витаминный комплекс

Витаминный комплекс

Результативность тренировок зависит не только от их интенсивности и проведенного времени в спортзале, но и сбалансированного питания. Витаминный комплекс обеспечивает правильный обмен веществ, активирует защитные функции организма, запускает восстановительный процесс после тренировок. Интернет-магазин «Cybrexsport» предлагает широкий ассортимент витаминов для людей, ведущих активный образ жизни и спортсменов, от ведущих мировых производителей. Цена зависит от состава и компании-изготовителя.

Виды комплексов

Для пополнения организма витаминами недостаточно одного сбалансированного питания, которое не в состоянии обеспечить в полном объеме. Специально для этих целей и разработаны витаминные комплексы, которые делятся на 2 категории:

• – однокомпонентные моновитамины – препараты с узконаправленным действием принимают при недостатке основного компонента в организме;
• – поливитамины – в состав входят несколько витаминов и дополнительно минералы.

Основные цели приема витаминных добавок:

• – улучшение умственного и физического состояния;
• – восполнение энергии, затраченной на тренировке;
• – ускорение регенерации поврежденных тканей;
• – укрепление иммунитета;
• – улучшение обменных процессов.

Необходимые витаминные комплексы для спортсменов

Спортсменам, занимающимся активными видами спорта или при наращивании макулатуры особое внимание необходимо сконцентрировать на витаминах группы В, Е и А, которые оказывают такое действие на организм:

• – активируют работу эндокринных органов;
• – помогают сбалансировать гормональный фон;
• – восстанавливают энергию в органах и системах.

Спортивные «мышечные» витамины не имеют анаболического действия, но их недостаток снижает возможность выполнения кардио нагрузки и силовых упражнений, что снижает результативность тренировок и приводит к ухудшению здоровья.

Для профилактики авитаминоза спортсменам рекомендуется принимать витаминно-минеральные комплексы постоянно.

Прием витаминов может назначить только врач или тренер, учитывая особенности организма спортсмена, вид спорта, возраст и интенсивность тренировок. Купить комплекс витаминов в Киеве и в других регионах Украины можно в магазине Cybrexsport. Квалифицированные продавцы-консультанты помогут разобраться в широком ассортименте спортивного питания и добавок и подобрать каждому спортсмену необходимые препараты.